独身で奈良に居た時は通勤で毎日1時間以上歩いてた。結婚してしばらくは早朝に夫婦で20〜30分ウォーキングしてた。んで現在。乳幼児を抱えていては無理。そして夫婦そろってメタボ。なんとかして運動不足を解消せねば！というわけで室内で手軽に運動できる道…